伊丽莎白·戴写的《失败哲学》一书

伊丽莎白·戴的《失败哲学》是一本自助励志书,着眼于克服失败的方法

Failosophy,伊丽莎白在她的播客《如何失败》中总结了她从与人们的对话中学到的所有经验教训。

失败将我们联系在一起;它使我们成为人类。然而,当你从失败中吸取教训并扭转颓势时,成功就会发生。我们的适应力和心态将决定我们是继续失败还是成功并从过去吸取教训。

“毕竟错误是真理的基础......”(第13页)

我们经常花这么多的时间沉溺于我们忘记对他们的错误。这导致失败的恶性循环,我们最终一遍又一遍地做同样的事情。

相反,我们需要学会接受这些失败,并开始把它们视为发展的机会。

伊丽莎白一天,在Failosophy,突出了她的七个故障原则,并表明我们认为失败是根据规划而不是一个巨大的问题,这将永远不会影响我们的生活。

我们需要停止击败这些失败。仅仅因为我们已经与好莱坞的电影成长,生活是完美的,每个人都在幸福之后生活,这对任何人都没有反映现实生活。

“你不必是最好的,只是尽力而为。”(第19页)

伊丽莎白对待失败的原则是什么?

第一条:失败就是失败

我们需要承认失败是事实。没有它,我们的生活永远不会结束,所以我们需要学会拥抱它。

每个人都失败了,这是事实。我们不需要接受它来帮助改变,而不是消极地看到它。我们还需要停止担心别人的想法。别人作为失败的术语不一定是你的失败,因此它应该仍然是个人的;我们不应该通过其他人的看法来玷污我们的思想。

人们常常会对失败产生感情,这使得事情看起来比实际情况更糟糕。

“一旦你放下了对失败的恐惧,你就能获得更多的分数。”

(前英格兰艾丽海艾丽海妇女的足球运动员)(第25页)

我们将失败;这是我们是否可以从中生长这是真正的问题。

#2你不是你最糟糕的想法

从一个早期的外部成功有助于将我们的失败掩盖给别人的休息。唯一的问题是,我们的成功不是我们居住,但我们的失败添加到我们的内部喋喋不休,然后我们所能反思的是我们是多么不成功。

我们的内部喋喋不休通常是我们自己最大的敌人。当我们没有完成某些事情时,我们需要停止殴打自己。

“渐渐地,我了解到智力箱 - 滴答通常是一个

对内部缺乏的外部反应。“(第33页)

伊丽莎白使用了一个例子莫Gawdat他是谷歌X公司的前首席商务官,不管他拥有多少外部财富,他都不开心。当他意识到金钱和物质并不能让他快乐时,他花了数年时间分析并设计了一个快乐的解决方案,基本上强调“如果你什么都不期待,你就不会失望。”然而,如果你期望太多,你总是会感到不满意。为快乐解决).

因此,我们需要学会对自己更加积极。我们需要训练我们的大脑把消极的想法换成积极的想法。Gawdat失去他的儿子21岁在常规手术,而是沉浸在他心爱的儿子死了,翻起了所有的忧伤和悲痛,想,他不是喜欢说他儿子住,然后他拥有的记忆短暂的生命。

如果一个人可以在面对失去孩子的创伤时将他的想法从负面变为积极,那么我们也可以。

#3几乎每个人都感觉他们失败了他们的二十几岁

当我们年轻的时候,我们都有伟大的想法;我们都想成为一些美好的东西,有伟大的想法。问题是,我们并不总是能实现我们想要的,因此最终会感觉没有成就感。然后,我们再一次开始把自己和别人比较,发现他们比我们更成功。

随着社交媒体的发明,尤其是Instagram,看着别人的生活照片,我们很容易相信自己是一个彻底的失败者。这是一个社交平台,让人们设计出完美的外观,不管他们的真实生活反映了他们发布的内容。

当人们告诉你“变老是一种奇妙的解放”时,他们似乎非常敏锐。随着年龄的增长,当我们更加了解自己,不再对自己的想法和行为进行太多的事后猜测时,智慧就会显现出来。随着年龄的增长,你会有更多的自我意识和经验可以借鉴,这有助于建立对失败的恢复力。

我们需要停止将自己与他人进行比较。在外面,其他人似乎如此放在一起,成功,这导致了自我怀疑和无法成功的思想的向下螺旋。只需记住,你看到的东西并不总是实际发生的事情。

#4分手不是悲剧

我们需要停止查看结尾作为失败的关系。通常,当你回头看时,你会意识到它是最好的,即使在痛苦的时候也是最好的。相反,我们应该开始感谢我们有哈哈的传递关系,无论是柏拉图还是性。

#5失败是数据采集

我们需要停止认为失败消极地定义了我们是人。

与其把失败看作是阻止我们的东西,不如把它反过来,开始把我们从这次经历中获得的知识看作是帮助我们下次成功的必要信息。

伊丽莎白使用拼图拼图的类比,解释每一个新的失败是我们需要收集的拼图,以便完成将导致成功的整体画面。

#6你没有你的东西

有时我们将计划建立在原地,尽我们最难实现它,最终失败,然后感到完全沮丧。在此之上,在反思计划之后,我们从未真正想要在第一位置实现这些目标。

不要再去想未来的你,而是要专注于现在的你。

#7公开我们的弱点是真正力量的源泉

你会经常发现,当你分享你的恐惧和脆弱的一面时,其他人就不会那么孤独了。因此,失败成为一种联系,而不是进一步孤立你。

基本上,失败永远不会将你定义为一个人。

Elizabeth Day的病症看看我们如何克服我们对没有成功的消极思想

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伊丽莎白·戴的《我对哲学的思考

当我选择这个标题时,我可能听了伊丽莎白·戴的播客片段,没有读过她的其他书籍,这显然是一个错误!

读了这么多励志的书在过去讨论失败的概念时,我怀疑这本书会有什么不同。然而,这是第一本让我从不同角度思考这个话题的书。这是我真正坐下来写下我觉得自己失败的事情的第一本书,这反过来又促使我思考这7条原则如何能帮助我从人生的这些章节中学习。

Failosophy是一本关于某些原因行动的书,这就是我认为是预期的结果。

也许这本书在其他书失败的地方取得了成功,因为它没有包含行话,让人很难理解。它简明扼要,切中要点,最重要的是,能让人产生共鸣。这篇文章并没有考虑到企业的首席执行官。它以这样一种方式编写,以便任何人都能与哲学概念联系起来。

这是一本可以在觉得自己朝着正确的方向推动时倾向,而且当你觉得自己的速度下降。想想恢复我们的大脑认为每个失败应该被视为一个积极的是一个简单的,我们不能简单地轻弹开关并改变我们的思想过程。因此,要有一个工具,我们可以从时刻重新审视,这不仅是一个很好的,而且是必要的,如果我们将成功地改变我们的想法。

这本书已经让我采取了行动,让我反思我生命中以前被我视为失败的事件是否真的影响了我现在的生活,我已经看到我开始以不同的方式看待情况。

人们常说,永远不要低估文字的力量,而且Failosophy是一本落入此类别的书。与其他自助书籍相比,可能是短暂的,但不低估它!

我向任何读到这篇文章的人提出挑战,不要试图采取行动改变自己的心态。

你读过Failosophy或Elizabeth Day的其他书吗?你会推荐给别人吗?

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